Как побороть стресс. 7 шагов к спокойствию

Опубликовано в № от 19.06.25
Несложные рекомендации, как помочь себе в моменты стресса и вывести себя из этого состояния.
pdf.jpg

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Фьоре Н. Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы

19 июня 2415

Интеллект-карты

21 способ экономить время каждую неделю

19 июня 2350

Есть ли способы тратить меньше времени на решение ежедневных задач ? Есть, и многие из них вы уже знаете. А некоторые, возможно, станут для вас открытием.

Интеллект-карты

Бесплатные "плюшки" для клиентов. 14 идей

19 июня 2885

Интеллект-карты

Дэн Роэм. Бла-бла-бла. Или что делать, когда слова не работают

19 июня 2605

Любая идея, даже самая сложная, может быть донесена до слушателя простым и понятным способом благодаря визуализации в том числе. Эта книга не учит рисовать. Она дает импульс к тому, чтобы при выражении своих идей мы активнее использовал...

Интеллект-карты

10 правил эффективного чтения

19 июня 2578

Интеллект-карты

Барбара Минто. Принцип пирамиды

19 июня 2628

В нашей компании книга входит в число обязательных для прочтения новыми сотрудниками на испытательном сроке. Интересный феномен: сама книга написана путано и сложно. Это тот случай, когда достаточно прочитать карту книги и даже полезнее...