Дэвид Перлмуттер. Еда и мозг

Опубликовано в № от 23.11.24
Дэвид Перлмуттер — известный невролог и специалист по вопросам питания, который уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен.
В своей книге он рассказывает нам о том, какой вред нам наносит употребление продуктов, содержащих углеводы, и насколько мы недооцениваем продукты, содержащие жиры. Автор утверждает, что заболевания головного мозга, проблемы с памятью, стресс можно лечить, если перейти на безглютеновую диету.

Рецензия Юлии Стратейчук

Как относиться к прочитанному – личное дело каждого, но в книге можно найти много интересной и полезной информации, альтернативный взгляд на здоровое питание. Рекомендую прочитать книгу всем, кто заботится о своем питании и здоровье.

devid-perlmutter-eda-i-mozg.png

Получить карту в формате mmap

Оставьте свою электронную почту, файл придет вам незамедлительно.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Элиот Д. Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего

23 ноября 1810

Интеллект-карты

«Менеджмент по Суворову. Наука побеждать» Вячеслав Летуновский

23 ноября 1776

Автор предлагает уникальную методику обучения руководителей, основанную на принципах прославленного русского полководца А. В. Суворова. По его мнению, на базе суворовской «Науки побеждать» можно создать в компании новую управленческую и ...

Интеллект-карты

Крис Андерсон. TED TALKS. Слова меняют мир

23 ноября 2017

Представьте себе: в зале погас свет, вы выходите из-за кулис, перед вами большая аудитория, на сцене красный круг, на котором предстоит находиться все выступление. Ладони немного вспотели, в горле пересохло, легкая дрожь в ногах, в руке ...

Интеллект-карты

Как экономить время при помощи современных технологий

23 ноября 2033

по книге Дарии Бикбаевой "Включите сердце и мозги"

Интеллект-карты

Дэвид Перлмуттер. Еда и мозг

23 ноября 1765

Дэвид Перлмуттер — известный невролог и специалист по вопросам питания, который уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен. В своей книге он рассказывает нам о том, какой вред нам наносит употребление продуктов, содержащих...

Интеллект-карты

Стэк Д, Берлингем Б. Большая игра в бизнес. Единственный разумный способ управления компанией

23 ноября 1748