Секреты долголетия. Как питаться, чтобы прожить долго

Опубликовано в № от 24.05.25
pdf.jpg

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Как перестать тратить деньги на ненужные вещи

24 мая 2322

Вы много зарабатываете и много тратите. Но все ли эти предметы так уж необходимы? Часто мы получаем больше удовольствия от ожидания, чем от обладания. Научитесь еще одному способу контролировать расходы.

Интеллект-карты

Как побороть стресс. 7 шагов к спокойствию

24 мая 2422

Несложные рекомендации, как помочь себе в моменты стресса и вывести себя из этого состояния.

Интеллект-карты

Рэймонд Курцвейл,Терри Гроссман. Transcend. Как управлять стрессом

24 мая 2728

Не могу сказать, что мечтаю прожить вечно, и уж тем более скептична к #зож. Скорее близки идеи чувствительности к себе, потребностям организма, гармонии с природой и, да, совсем не планирую стареть, превращаться в тетку и, тем более, нас...

Интеллект-карты

Как инвестировать в себя

24 мая 2605

Интеллект-карты

Выйди из зоны комфорта

24 мая 2428

Интеллект-карты

Коверт Джек, Тодд Саттерстен «100 лучших бизнес-книг всех времен»

24 мая 2417

Самое ценное в этой книге — это содержание. Благодаря ему, вы сможете узнать какие 100 книг по бизнесу нужно прочитать в первую очередь.