Гид по направлениям йоги

Опубликовано в № от 8.04.25
Хотите стать более гибким? Повысить тонус и подтянуть мышцы? Улучшить самочувствие без особых усилий? Стремитесь научиться медитации и релаксации? Разные направления йоги решают множество разных задач, и если вы еще не любите йогу, возможно, вы пока не нашли свое. Карта передает суть каждого из самых распространенных направлений.
pdf.jpg

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

10 правил эффективного чтения

8 апреля 2347

Интеллект-карты

Кен Робинсон. Образование против таланта

8 апреля 2687

В книге "Образование против таланта" Кена Робинсона можно найти много любопытных исторических фактов. Автор сравнивает между собой разные культурные эпохи, системы образования, способы оценки интеллекта (вы узнаете нечто но...

Интеллект-карты

Профессиональное выгорание

8 апреля 2559

Как распознать профессиональное выгорание на ранней стадии что предпринять.

Интеллект-карты

Эрик Бертран Ларссен. На пределе

8 апреля 2760

"Эта книга не только об осуществлении желаний, она ещё и о создании импульса... Вы можете больше, чем вам кажется" Мы знаем, как правильно питаться, что нужно заниматься спортом, работать над собой и развиваться, но так часто ...

Интеллект-карты

Как не утратить стройность с годами

8 апреля 2282

Хотите через 10 лет увидеть в зеркале такое же привлекательное отражение, что и сейчас? Начните принимать меры уже сегодня! Из карты вы узнаете, на что в первую очередь стоит обратить внимание.

Интеллект-карты

Крис Андерсон. TED TALKS. Слова меняют мир

8 апреля 2537

Представьте себе: в зале погас свет, вы выходите из-за кулис, перед вами большая аудитория, на сцене красный круг, на котором предстоит находиться все выступление. Ладони немного вспотели, в горле пересохло, легкая дрожь в ногах, в руке ...