Эстанислао Бахрах. Гибкий ум

Опубликовано в № от 1.06.25
Книга "Гибкий ум" Эстанислао Бахраха богата на факты, примеры и творческие упражнения.
Сомневаетесь, что вы талантливы? И напрасно. Автор приводит массу аргументов к тому, что нет неталантливых людей, а мозг нужно и можно упражнять, как и мышцы тела.
Что помогает мыслить творчески?
Регулярные физические нагрузки, постоянное обучение, осознанная работа с эмоциями и чувствами, умение управлять энергией, разгрузка мозга от стрессов и эмоциональных перегрузок.
Важные советы из книги – заведите блокнот для идей и не уставайте записывать их: сортируйте, сочетайте, дополняйте и не мешайте себе быть творческим!

Встречаются пересечения с содержанием других книг о мозге: о его устройстве, этапах развития, но спасибо автору, читать это оказалось нескучно, информация изложена логично и хорошо запоминается.

Книга научит вас многим полезным вещам: ломать шаблоны, расставлять приоритеты, правильно ставить вопросы.

Творческий подход ко всему, что человек делает, обогащает жизнь, делает ее насыщенной и осмысленной, книга поможет выйти из состояния "покоя" и напомнит, что главное – это намерение жить по-другому.

Удачного прочтения!

pdf.jpg

Автор карты-конспекта: Юлия Сергиенко, маркетолог компании "Правила игры"

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Джон Фарндон. Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться

1 июня 2660

Вы часто бываете на собеседованиях при устройстве на новую работу? Если выборка достаточно большая, то вам наверняка удавалось слышать вопросы на засыпку от перемудрившего HR-менеджера: "В какую сторону вращается Земля?", "...

Интеллект-карты

7 способов сохранить концентрацию

1 июня 2568

Интеллект-карты

Продукты - топливо для мозга

1 июня 2538

Интеллект-карты

Джессика Хэги. Как быть интересным

1 июня 2912

Книга-исследование, книга-мотиватор, книга-вдохновитель. Автор "Как быть интересным" - Джессика Хэги, лучший блогер  2008 г. по мнению читателей журнала Time. Книга содержит множество идей, как раскрасить свою жизн...

Интеллект-карты

Лайфхаки публичных выступлений для интровертов

1 июня 2672

Интеллект-карты

Ментальные ловушки

1 июня 2381