1. Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности. Об управлении энергией и договоренностях с самим собой. 
2. Колин Кэмпбелл. Китайское исследование. Книга, которая серьезно перевернула мой взгляд на питание. Редкий пример не просто идей и версий, а долгих клинических исследований. 
3. Джон Медина. Правила мозга. Самая крутая книга о мозге. Остальные можно не читать. Никакой воды, только суть и логика. 
5. Кристофер Макдугл. Рожденный бежать. Для тех, кто никогда не планировал начать бегать, особенно, если Вам это запретил врач. Для тех, кто хочет начать бегать и ищет мотивацию. Для тех, кто еще не знает, что бег и интеллект тесно связаны. Для тех, кто любит жизнь и хочет прожить ее здоровым.
6. Matt Thrazier. No meat athlete. Отличная книга для тех, кто считает, что мясоеды сильные и крепкие, а вегетарианцы хрупкие и слабые.
7. Эндрю Смарт. О пользе лени. Она не о лени. Совсем не об этом. Она о том, чтобы отпустить свои мысли, дать возможность мозгу переварить информацию. 
8. Том Рат. Ешь, двигайся, спи. Это автобиография. Книга об опыте борьбы с неприятным недугом. Успешном опыте выстраивая своей системы питания, сна, занятий спортом.
9. Scott Jurek. Eat and run. Книга хорошо дополняет полюбившуюся мне "Рожденный бежать". Легко и увлекательно читается, дает много идей и ценных мыслей.
10. Brendan Brazier. Thrive. У этой книги очень высокий рейтинг на Амазон. На него-то я и повелась . И не пожалела. 
11. John L. Parker. Once a runnеr. Тоже повелась на высокий рейтинг. Книгу ставят в один ряд с "Рожденный бежать". Мотивирует и доставляет удовольствие от интересного изложения. 
12. Rich Roll. Finding ultra. О поиске и нахождении себя, принятии и любви к своему телу, раскрытия своих возможностей. 
13. Brendan Burchard. The charge. Еще одна книга о жизни на полной мощности, управлении энергией. 
14. Sheryl Sandberg. Lean in. Есть на русском. Книга написана успешной в бизнесе женщиной.
15. Слава Баранский. Сомнение. Книга о свободе, свободе от навязанных правил игры.Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Слово экспертам
Как структурировать свои файлы с помощью программы Mindjet
Подсчитайте, сколько времени вы каждый день тратите на то, чтобы найти нужный файл на своем компьютере? А сколько нервов? А если его надо найти срочно, и от этого зависит продажа, лояльность клиента, своевременное исполнение важного пору...
Слово экспертам
Осознанность и вовлечение в обучение
В ситуации, когда традиционные методы познания и обучения неэффективны, нужно искать новые варианты. Директор АНО ДПО «ЦРМК-образовательные программы», практикующий психолог, тренер Михаил Москалев рассказывает о том, как учит...
Слово экспертам
10 правил хорошей презентации
Если ваши цели – это то, чего вы хотите достичь (что должны услышать, понять, принять, узнать, сделать те, для кого Вы проводите презентацию), то ваша стратегия описывает, как Вы намереваетесь достичь всего этого. С помощью страт...
Слово экспертам
Эволюция ценностей по спиральной динамике
На разных этапах развития организации ведущими становятся разные ценности. Больше того, как врачу, чтобы поставить диагноз, надо понимать, что является проявлениями здоровья, а что болезни, что нормально, а что опасно и что поможет выздо...
Слово экспертам
Сила корпоративных историй
В том ли месте я работаю? Тем ли делом занимаюсь? Какой смысл много работать? На своём ли я месте? Что важнее: работа или личная жизнь? Этими вопросами регулярно задаются многие люди. Так мы пытаемся найти ответ на другой, более важный д...
Слово экспертам
Основа корпоративной культуры
