6 дыхательных техник

Опубликовано 15.03.22
Умение управлять своим телом и эмоциональным состоянием - способность, которую можно и нужно развивать. В этой карте - 6 дыхательных техник, которые помогут достичь желаемого состояния: расслабления, сосредоточенности, поднимут уровень энергии.
pdf.jpg

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Элиот Д. Сверхдостижения. Работая меньше, добивайтесь большего

16 сентября 2636

Интеллект-карты

де Боно Э. Искусство думать. Латеральное мышление как способ решения сложных задач

16 сентября 2693

Интеллект-карты

Джим Коллинз. От хорошего к великому

16 сентября 2924

Интеллект-карты

Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен. Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей

16 сентября 2603

Вдохновляющая и мотивирующая к изменениям книга! В ней приведено множество примеров из жизни авторов и других людей. Книга заставляет задуматься о предназначении, миссии и целях существования. Она не дает ответов на эти сложные вопросы, ...

Интеллект-карты

Психология в "Головоломке"

16 сентября 2688

Интеллект-карты

Владислав Моисеев. Однажды не в Америке

16 сентября 2679

Книга "Однажды не в Америке" - это бизнес-история семьи Турсуновых, владельцев сети умных автосервисов "Вилгуд". Собственное дело для них начиналось, возможно, из страха не оправдать надежд отца (для Шерзода) ...