Как побороть стресс. 7 шагов к спокойствию

Опубликовано 15.03.22
Несложные рекомендации, как помочь себе в моменты стресса и вывести себя из этого состояния.
pdf.jpg

Получить дополнительные материалы и скачать книгу кейсов

Мы вышлем Вам дополнительные материалы в мессенджер по номеру телефона.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Рикардо Семлер. Выходные всю неделю

17 сентября 2701

Беспрецедентный опыт компании Semco, несомненно, заслуживает внимания и изучения. Описанный здесь подход уже доказал свою эффективность. Компания существует более тридцати лет и достигла невероятных успехов: во всех областях, где имеются...

Интеллект-карты

Создание дополнительных доходов

17 сентября 2572

Интеллект-карты

Трансформация лидера. Тренинг Лэрри Филбрука

17 сентября 2634

Лэрри Филбрук - настоящий профессионал своего дела. На тренинге "Трансформация лидера" он помог каждому заглянуть в себя, в свои мысли, возможно, даже проблемы, и помог по-другому оценить поведение собственное и своих коллег, ...

Интеллект-карты

Сьюзан Кейн. Интроверты

17 сентября 3274

Сьюзан Кейн, обучала искусству ведения переговоров, была консультантом по переговорам в крупных компаниях, пишет для Psychology Today и New York Times. Ее книга - об особенностях интровертов и экстравертов. В ней приводится множество пр...

Интеллект-карты

Джозеф О'Коннор, Иан Макдермотт. Искусство системного мышления

17 сентября 2852

Смело могу рекомендовать эту книгу для прочтения каждому. Помимо того, что это просто интересная книга, она учит нас применять системный подход в абсолютно разных сферах жизни. "Мы все - системы, живущие в мире систем." Понимая...

Интеллект-карты

"Майнд-менеджмент. Решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт"

17 сентября 2622

Здесь Вы можете посмотреть первую версию обзорной интеллект-карты книги после разговора автора с научным редактором книги Глебом Алексеевичем Архангельским.