Как побороть стресс. 7 шагов к спокойствию

Опубликовано в № от 26.12.24
Несложные рекомендации, как помочь себе в моменты стресса и вывести себя из этого состояния.
pdf.jpg

Получить карту в формате pdf

Оставьте свою электронную почту, файл придет вам незамедлительно

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Мюррей Карпентер. На кофеине. Полезная вредная привычка

26 декабря 1896

Мюррей Карпентер — журналист, который побывал на многих плантациях кофе, во многих компаниях, чья деятельность так или иначе связана с кофе. Он пытается выяснить пользу кофеина. В книге рассказывается, как выращивается кофе, какой бывает...

Интеллект-карты

Джозеф О'Коннор, Иан Макдермотт. Искусство системного мышления

26 декабря 2046

Смело могу рекомендовать эту книгу для прочтения каждому. Помимо того, что это просто интересная книга, она учит нас применять системный подход в абсолютно разных сферах жизни. "Мы все - системы, живущие в мире систем." Понимая...

Интеллект-карты

Запись, организация и управление информацией на рабочем месте

26 декабря 1723

Интеллект-карты

Бизнес-презентация

26 декабря 1814

Интеллект-карты

Метод Фейнмана. Три шага, которые позволяют быстро освоить любой предмет

26 декабря 3069

Метод Фейнмана: три шага, которые позволяют быстро освоить любой предмет "Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман сформулировал алгоритм обучения, который помогает быстрее и глубже разобраться в любой теме Я не всегда бы...

Интеллект-карты

Шелл Р., Мусса М. Как убедить, что ты прав

26 декабря 1842