13 проверенных способов выспаться

Опубликовано в № от 26.12.24
Сон - основной источник энергии. Как высыпаться и эффективно восполнять энергию - узнайте из карты.
pdf.jpg

Получить карту в формате mmap

Оставьте свою электронную почту, файл придет вам незамедлительно.

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Другие статьи этой рубрики

Интеллект-карты

Как управлять гневом

26 декабря 1927

Интеллект-карты

Как протестировать бизнес-идею

26 декабря 1773

Интеллект-карты

«Менеджмент по Суворову. Наука побеждать» Вячеслав Летуновский

26 декабря 1862

Автор предлагает уникальную методику обучения руководителей, основанную на принципах прославленного русского полководца А. В. Суворова. По его мнению, на базе суворовской «Науки побеждать» можно создать в компании новую управленческую и ...

Интеллект-карты

Гид по направлениям йоги

26 декабря 1958

Хотите стать более гибким? Повысить тонус и подтянуть мышцы? Улучшить самочувствие без особых усилий? Стремитесь научиться медитации и релаксации? Разные направления йоги решают множество разных задач, и если вы еще не любите йогу, возмо...

Интеллект-карты

Как обсуждать с ребенком прочитанную книгу

26 декабря 1879

Помочь детям полюбить удивительный мир книг и научить их читать вдумчиво и осознанно, сочувствовать и понимать смыслы - важная задача для родителей.

Интеллект-карты

Пол Экман. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

26 декабря 2063

Пол Экман «Психология лжи» дополнила подборку базовых книг по лидерству и менеджменту. Вместе с «Социальная психология» Майерса, «Психология влияния» Чалдини и «Гении и аутсайдеры» Гладуэлла эта книга помогает если не понять, то хотя бы ...